Rooster - Banyan Yoga

Alle lessen zijn in het Engels
Alle lessen zijn inlooplessen. Je hoeft dus niet te reserveren.
Je hoeft ook niet te reserveren voor je eerste les. Je kunt een proefles nemen of je direct inschrijven en meteen aan de les deelnemen.
De meeste lessen zijn geschikt voor beginners en gevorderden.
De studio gaat 10 minuten voor aanvang van de les open.

NEW class: Friday Yin 12:30 -13:30

Maandag

Les	Tijdstip	Geschikt voor	Docent
Morning Flow	9:30 – 10:30	Alle	Robinson
Yin	19:00 – 20:15	Alle	Surya
Vinyasa	20:30 – 21:45	Alle	Surya

Les	Tijdstip	Geschikt voor	Docent
Vinyasa (flow yoga)	9:30 – 10:30	Alle	Mai
Pilates	10:45 - 11:45	Alle	Mai
Ashtanga Led & Mysore *	19:00 – 20:15	Alle	Cassandra
Hatha *	20:30 – 21:45	Alle	Cassandra

* 10/12 teacher: Robinson (no Ashtanga but Mysore can continue)

Les	Tijdstip	Geschikt voor	Docent
Vinyasa *	9:30 – 10:30	Alle	Jenna
Pilates **	19:00 – 20:15	Alle	Cassandra
Ashtanga Led & Mysore **	20:30 – 21:45	Alle	Cassandra

* 13/11 teacher: Ivanna
** 4/12 teacher: Mai (no Ashtanga but Mysore can continue)

Les	Tijdstip	Geschikt voor	Docent
Vinyasa *	9:30 – 11:00	Alle	Peggy
Hatha	19:00 – 20:15	Alle	Robinson
Yang/Yin	20:30 – 21:45	Alle	Robinson

* 14, 21 and 28/11 teacher: May

Les	Tijdstip	Geschikt voor	Docent
Hatha	9:30 – 10:30	Alle	Mai
Pilates	10:45 – 11:45	Alle	Mai
yin	12:30 – 13:30	Alle	May
Friday Flow *	17:30 – 18:45	Alle	Ashton

* 8 and 15/11 teacher: Iris

Les	Tijdstip	Fysieke intensiteit	Geschikt voor	Docent
Hatha (mellow morning) ^ *	9:30 – 10:30		Alle	Cassandra
Ashtanga Led & Mysore *	10:45 – 12:00		Alle	Cassandra

^ ook geschikt voor zwangere vrouwen
* 9 and 23/11 + 7 and 14/12 teacher: Mai (no Ashtanga but Mysore can continue)

Les	Tijdstip	Geschikt voor	Docent
Pilates *	9:30 – 10:30	Alle	Francine
Vinyasa (flow yoga)	10:45 – 11:45	Alle	Francine
Yin/Mindfulness	16:30 – 17:45	Alle	May

* 10, 17 and 14/11 teacher: Fedde