Rooster - Banyan Yoga

Alle lessen zijn in het Engels
Alle lessen zijn inlooplessen. Je hoeft dus niet te reserveren.
Je hoeft ook niet te reserveren voor je eerste les. Je kunt een proefles nemen of je direct inschrijven en meteen aan de les deelnemen.
De meeste lessen zijn geschikt voor beginners en gevorderden.
De studio gaat 10 minuten voor aanvang van de les open.

Maandag

Les	Tijdstip	Geschikt voor	Docent
Morning Flow *	9:30 – 10:30	Alle	Robinson
Yin **	19:00 – 20:15	Alle	Surya
Vinyasa **	20:30 – 21:45	Alle	Surya

* 15/7, 22/7 en 29/7 teacher: Tim
** 29/7 en 5/8 teacher: May

Les	Tijdstip	Geschikt voor	Docent
Vinyasa (flow yoga)	9:30 – 10:30	Alle	Mai
Pilates	10:45 - 11:45	Alle	Mai
Ashtanga Led & Mysore *	19:00 – 20:15	Alle	Cassandra
Hatha *	20:30 – 21:45	Alle	Cassandra

* 30/7 teacher : Fi
6/8 teacher: Mai

Les	Tijdstip	Geschikt voor	Docent
Vinyasa	9:30 – 10:30 *	Alle	Robinson
Pilates **	19:00 – 20:15	Alle	Cassandra
Ashtanga Led & Mysore **	20:30 – 21:45	Alle	Cassandra

* 10/7, 17/7, 24/7 en 31/7 teacher: Tim
** 31/7 en 7/8 teacher: Mai (NO Ashtanga but Mysore can continue)

Les	Tijdstip	Geschikt voor	Docent
Fusion Flow	9:30 – 11:00	Alle	Ivana
Hatha *	19:00 – 20:15	Alle	Zylvester
Yang/Yin *	20:30 – 21:45	Alle	Zylvester

* 18/7 docente: Ashton

Les	Tijdstip	Geschikt voor	Docent
Hatha	9:30 – 10:30	Alle	Mai
Pilates	10:45 – 11:45	Alle	Mai
Friday Flow	17:30 – 18:45	Alle	Ashton

Les	Tijdstip	Fysieke intensiteit	Geschikt voor	Docent
Hatha (mellow morning) ^ *	9:30 – 10:30		Alle	Cassandra
Ashtanga Led & Mysore *	10:45 – 12:00		Alle	Cassandra

^ ook geschikt voor zwangere vrouwen
* 13/7 en 27/7 docente: Peggy (NO Ashtanga, but Mysore can continue)

Les	Tijdstip	Geschikt voor	Docent
Pilates *	9:30 – 10:30	Alle	Surya / Francine
Vinyasa (flow yoga) *	10:45 – 11:45	Alle	Surya / Francine
Yin/Mindfulness	16:30 – 17:45	Alle	May

* 21/7 docent: Mai
28/7 docent: Ashton